Firmensport
mit WohnzimmerPilates
Ermöglichen Sie Ihrem Team eine aktive Mittagspause mit Pilates oder eine entspannte Yogastunde nach Feierabend. Mit unseren WohnzimmerPilates-Videos trainieren Ihre Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen wann und wo sie möchten.
Für gesündere und zufriedenere Mitarbeitende
Sogar junge Kolleginnen und Kollegen haben leider vermehrt bereits chronische Rückenschmerzen aufgrund einseitiger Bewegungsabläufe oder Bewegungsmangel. Firmenfitness-Angebote als Präventionsmaßnahmen sollen häufig Fehlzeiten und Produktivitätsabfall vermeiden.
Eignet sich WohnzimmerPilates als Firmenfitness?
Natürlich! 😊
Pilates und Yoga gibt es bereits in vielen Unternehmen.
Kontaktieren Sie uns gerne und wir besprechen, wie wir Ihren Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen Zugang zu den Video-Kursen geben können.
Mit Nackenschmerzen erwacht, Sitzilates gemacht, Schmerzen weg. Fühlt sich immer wieder wie Zauberei an.
Sebastian aus Aachen
Vielen Dank für heute, das hat mal wieder sehr gut getan. Gerade die Entspannung am Ende war echt genial. Da kamen bei mir ganz unbewusst Freudentränchen, wow!
Nine aus Düsseldorf
War super schön heute, wie eine bewegte Massage - mein Rücken freut sich! 🤗🌸🐥✨
Ljiljana aus Aachen
WohnzimmerPowerPilates - Nach der Arbeit im Home Office war ich unangenehm müde, jetzt nach PowerPilates bin ich sehr angenehm k. o. ♥️ You made my day!
Manuel aus Aachen
Häufig gestellte Fragen
Wir empfehlen eine 1cm dicke Pilatesmatte, weil diese einige Übungen besser abfedert. Ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter können aber auch einfach ein Handtuch auf einen Teppich legen oder eine Yogamatte verwenden und direkt starten.
Ja, auch in der Firmenpilates-Mitgliedschaft ist der Sonntag-Livestream enthalten. Den Terminhinweis sowie einen geheimen Link zu unseren Livestreams einmal pro Monat finden Sie in Ihrem persönlichen Bereich.
Es ist auch möglich zusätzlich die LIVE-Zoomilates-Kurse hinzuzubuchen. Kontaktieren Sie uns und wir machen Ihnen ein unverbindliches Angebot.