Pilates mit Kleingeräten

Hier findest du alle Pilates-Videos, in denen wir Kleingeräte wie die lange Faszienrolle, Gewichtsbälle oder den Redondo Ball verwenden.

52 min
WohnzimmerPilates #187 vom 26.10.24 | Level 1-2 & Ring
WohnzimmerPilates #187 vom 26.10.2024 | Level 1-2 & Ring

Im Zwiegespräch mit deinem Körper

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19 min
WohnzimmerPilates #184 vom 31.08.24 | Pilates Quickie & Handtuch
WohnzimmerPilates #184 vom 31.08.2024 | Pilates Quickie & Handtuch

Kontrolle und Konzentration

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14 min
WohnzimmerPilates #182 vom 27.07.24 | Pilates Quickie & Handtuch
WohnzimmerPilates #182 vom 27.07.2024 | Pilates Quickie & Handtuch

Ziehen und aufspannen

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16 min
WohnzimmerPilates #176 vom 13.04.24 | Pilates Quickie & Handtuch
WohnzimmerPilates #176 vom 13.04.2024 | Pilates Quickie & Handtuch

Strecken und runden

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15 min
WohnzimmerPilates #174 vom 02.03.24 | Pilates Quickie & Handtuch
WohnzimmerPilates #174 vom 02.03.2024 | Pilates Quickie & Handtuch

Pilates mit Handtuch

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52 min
WohnzimmerPilates #169 vom 26.11.23 | Level 1-2 & Teekanne
WohnzimmerPilates #169 vom 26.11.2023 | Level 1-2 & Teekanne

Gemein und streng

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40 min
WohnzimmerPilates #160 vom 02.07.23 | Level 1-2 & Ball
WohnzimmerPilates #160 vom 02.07.2023 | Level 1-2 & Ball

Wackelige Angelegenheit

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19 min
WohnzimmerPilates #147 vom 31.12.22 | Pilates Quickie & Rolle
WohnzimmerPilates #147 vom 31.12.2022 | Pilates Quickie & Rolle

Vielleicht knackt es hier und da

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55 min
WohnzimmerPilates #144 vom 10.12.22 | Level 1-2 & Ball
WohnzimmerPilates #144 vom 10.12.2022 | Level 1-2 & Ball

Auf der Schokoladenseite

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53 min
WohnzimmerPilates #139 vom 02.10.22 | Level 1-2 & Rolle
WohnzimmerPilates #139 vom 02.10.2022 | Level 1-2 & Rolle

Doppel-Rolle

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18 min
WohnzimmerPilates #135 vom 13.08.22 | Pilates Quickie & Rolle
WohnzimmerPilates #135 vom 13.08.2022 | Pilates Quickie & Rolle

Ein kurzes Rollenspiel

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26 min
WohnzimmerPilates #131 vom 22.06.22 | Pilates Quickie & Fitnessband
WohnzimmerPilates #131 vom 22.06.2022 | Pilates Quickie & Fitnessband

Raketenstart

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15 min
WohnzimmerPilates #128 vom 21.05.22 | Pilates Quickie & Rolle
WohnzimmerPilates #128 vom 21.05.2022 | Pilates Quickie & Rolle

Es muss nicht immer brennen

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49 min
WohnzimmerPilates #121 vom 19.03.22 | Level 1-2 & Schwangere
WohnzimmerPilates #121 vom 19.03.2022 | Level 1-2 & Schwangere

Lebensfreude

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16 min
WohnzimmerPilates #117 vom 19.02.22 | Pilates Quickie & Besen
WohnzimmerPilates #117 vom 19.02.2022 | Pilates Quickie & Besen

Frühjahrsputz mit Besenstiel

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18 min
WohnzimmerPilates #116 vom 12.02.22 | Pilates Quickie & Gewichtsbälle
WohnzimmerPilates #116 vom 12.02.2022 | Pilates Quickie & Gewichtsbälle

Starke Arme

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36 min
WohnzimmerPilates #112 vom 15.01.22 | Pilates Quickie & Rolle
WohnzimmerPilates #112 vom 15.01.2022 | Pilates Quickie & Rolle

Entschleunigung im Rampenlicht

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26 min
WohnzimmerPilates #108 vom 18.12.21 | Pilates Quickie & Yogablock
WohnzimmerPilates #108 vom 18.12.2021 | Pilates Quickie & Yogablock

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