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Am Sonntag, den 6. Februar um 10 Uhr, unterrichten wir wieder eine Stunde Pilates auf YouTube. Melde dich zu unserem Newsletter an und du bekommst die Links zu unseren YouTube-Livestreams samstags per Email zugeschickt.
Du kannst natürlich auch als Anfänger*in mitmachen! Als erfahrene Trainerinnen bieten wir dir regelmäßig Übungsalternativen an. So werden die angeleiteten Übungen entweder erleichtert, manchmal aber auch erschwert. Du wählst einfach deine Lieblingsvariante, die zu DIR passt. Unser Konzept hat schon einige Fans gewonnen. Probier es gerne mal aus!