Pilates Bauchübungen
Wir haben eine kleine Auswahl für dich vorbereitet: Unsere liebsten Videos für einen starken Bauch! Diese effektiven Bauchübungen findest du entweder kompakt in einem unserer Pilates Quickies oder in längerer Form beim Power Pilates oder Level 1-2. Auf die Matte, fertig, los!
Bitte beachte, dass diese Übungen nicht für dich geeignet sind, wenn du schwanger bist.
Du kennst ein weiteres Video,
was zu diesem Thema passt?
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