Pilates Bauchübungen

Wir haben eine kleine Auswahl für dich vorbereitet: Unsere liebsten Videos für einen starken Bauch! Diese effektiven Bauchübungen findest du entweder kompakt in einem unserer Pilates Quickies oder in längerer Form beim Power Pilates oder Level 1-2. Auf die Matte, fertig, los!

Bitte beachte, dass diese Übungen nicht für dich geeignet sind, wenn du schwanger bist.

Pilates-Videos für einen starken Bauch

32 min

WohnzimmerPilates #026 vom 26.07.20 | Pilates Quickie

WohnzimmerPilates #026 vom 26.07.2020 | Pilates Quickie

30 Minuten für einen starken Bauch

59 min

WohnzimmerPilates #059 vom 07.02.21 | Level 1-2

WohnzimmerPilates #059 vom 07.02.2021 | Level 1-2

Das aktive Faultier

65 min

WohnzimmerPilates #069 vom 04.04.21 | Level 1-2

WohnzimmerPilates #069 vom 04.04.2021 | Level 1-2

Der Seestern braucht Urlaub

68 min

WohnzimmerPilates #070 vom 11.04.21 | Level 1-2

WohnzimmerPilates #070 vom 11.04.2021 | Level 1-2

Frühjahrsputz mit Poolnudel

64 min

WohnzimmerPilates #071 vom 18.04.21 | Power Pilates

WohnzimmerPilates #071 vom 18.04.2021 | Power Pilates

Heute mal ganz klassisch

31 min

WohnzimmerPilates #074 vom 02.05.21 | Pilates Quickie

WohnzimmerPilates #074 vom 02.05.2021 | Pilates Quickie

Schere, Stein, Papier

10 min

WohnzimmerPilates #079a vom 06.06.21 | Pilates Quickie

WohnzimmerPilates #079a vom 06.06.2021 | Pilates Quickie

Starker Bauch

33 min

WohnzimmerPilates #091 vom 22.08.21 | Power Pilates Quickie

WohnzimmerPilates #091 vom 22.08.2021 | Power Pilates Quickie

Alles kann, nichts muss

42 min

WohnzimmerPilates #099 vom 17.10.21 | Level 1-2

WohnzimmerPilates #099 vom 17.10.2021 | Level 1-2

Genüsslicher Wohlschmerz

21 min

WohnzimmerPilates #107 vom 11.12.21 | Pilates Quickie

WohnzimmerPilates #107 vom 11.12.2021 | Pilates Quickie

Streichholzarme und -beine

51 min

WohnzimmerPilates #134 vom 07.08.22 | Level 1-2

WohnzimmerPilates #134 vom 07.08.2022 | Level 1-2

Die wandernde Katze

45 min

WohnzimmerPilates #156 vom 02.04.23 | Level 1-2

WohnzimmerPilates #156 vom 02.04.2023 | Level 1-2

Wir kreisen im Dreieck

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