Pilates Bauchübungen

Wir haben eine kleine Auswahl für dich vorbereitet: Unsere liebsten Videos für einen starken Bauch! Diese effektiven Bauchübungen findest du entweder kompakt in einem unserer Pilates Quickies oder in längerer Form beim Power Pilates oder Level 1-2. Auf die Matte, fertig, los!

Bitte beachte, dass diese Übungen nicht für dich geeignet sind, wenn du schwanger bist.

Pilates-Videos für einen starken Bauch

33 min
WohnzimmerPilates #026 vom 26.07.20 | Pilates Quickie
WohnzimmerPilates #026 vom 26.07.20 | Pilates Quickie

30 Minuten für einen starken Bauch

Zum Video
59 min
WohnzimmerPilates #059 vom 07.02.21 | Level 1-2
WohnzimmerPilates #059 vom 07.02.21 | Level 1-2

Das aktive Faultier

Zum Video
65 min
WohnzimmerPilates #069 vom 04.04.21 | Level 1-2
WohnzimmerPilates #069 vom 04.04.21 | Level 1-2

Der Seestern braucht Urlaub

Zum Video
68 min
WohnzimmerPilates #070 vom 11.04.21 | Level 1-2
WohnzimmerPilates #070 vom 11.04.21 | Level 1-2

Frühjahrsputz mit Poolnudel

Zum Video
64 min
WohnzimmerPilates #071 vom 18.04.21 | Power Pilates
WohnzimmerPilates #071 vom 18.04.21 | Power Pilates

Heute mal ganz klassisch

Zum Video
31 min
WohnzimmerPilates #074 vom 02.05.21 | Pilates Quickie
WohnzimmerPilates #074 vom 02.05.21 | Pilates Quickie

Schere, Stein, Papier

Zum Video
10 min
WohnzimmerPilates #079a vom 06.06.21 | Pilates Quickie
WohnzimmerPilates #079a vom 06.06.21 | Pilates Quickie

Starker Bauch

Zum Video
33 min
 WohnzimmerPilates #091 vom 22.08.21 | Power Pilates Quickie
WohnzimmerPilates #091 vom 22.08.21 | Power Pilates Quickie

Alles kann, nichts muss

Zum Video
42 min
WohnzimmerPilates #099 vom 17.10.21 | Level 1-2
WohnzimmerPilates #099 vom 17.10.21 | Level 1-2

Genüsslicher Wohlschmerz

Zum Video
21 min
WohnzimmerPilates #107 vom 11.12.21 | Pilates Quickie
WohnzimmerPilates #107 vom 11.12.21 | Pilates Quickie

Streichholzarme und -beine

Zum Video
51 min
WohnzimmerPilates #134 vom 07.08.22 | Level 1-2
WohnzimmerPilates #134 vom 07.08.22 | Level 1-2

Die wandernde Katze

Zum Video

Du kennst ein weiteres Video,
was zu diesem Thema passt?

Schreib uns eine E-Mail! Wir haben fast schon selbst den Überblick verloren und freuen uns über eure Tipps.

Email schreiben