Alle Videos
WohnzimmerPilates - jederzeit, überall und mit Spaß
WohnzimmerPilates #128 vom 21.05.22 | Pilates Quickie & Rolle
Es muss nicht immer brennen
WohnzimmerPilates #127 vom 07.05.22 | Pilates Quickie & Schwangere
Ruhe finden und Energie sammeln
WohnzimmerPilates #124 vom 16.04.22 | Pilates Quickie & Schwangere
Recken und Strecken
WohnzimmerPilates #119 vom 06.03.22 | Level 1-2 & Schwangere
Heute herzlich unperfekt
WohnzimmerPilates #118 vom 26.02.22 | Pilates Quickie & Schwangere
"Leg Day" für die Beine
WohnzimmerPilates #117 vom 19.02.22 | Pilates Quickie & Besen
Frühjahrsputz mit Besenstiel
WohnzimmerPilates #113 vom 22.01.22 | Pilates Quickie & Kissen
Matratzilates im Bett
WohnzimmerPilates #112 vom 15.01.22 | Pilates Quickie & Rolle
Entschleunigung im Rampenlicht
WohnzimmerPilates #111 vom 08.01.22 | Pilates Quickie & Schwangere
Ausgedehntes Improvisationstheater
WohnzimmerPilates #109 vom 25.12.21 | Pilates Quickie & Kissen
Tortenbuffet und Kissenschlacht
WohnzimmerPilates #108 vom 18.12.21 | Pilates Quickie & Yogablock
Willkommen im Buchclub
WohnzimmerPilates #104 vom 20.11.21 | Pilates Quickie & Schwangere
Schmetterlinge in den Beinen
WohnzimmerPilates #103 vom 13.11.21 | Pilates Quickie & Gewichtsbälle
Die Ballkönigin
WohnzimmerPilates #098 vom 10.10.21 | Level 1-2 & Schwangere
Lustige, kleine Unfälle
WohnzimmerPilates #093 vom 05.09.21 | Level 1-2 & Schwangere
Ohne Proben ganz nach oben
WohnzimmerPilates #087 vom 25.07.21 | Pilates Quickie & Schwangere
Unbeschwert und durchbewegt
WohnzimmerPilates #073 vom 25.04.21 | Level 1-2 & Schwangere
Wir ecken an im Schneckenhaus
WohnzimmerPilates #058 vom 31.01.21 | Level 1-2 & Schwangere
Die Schneckenhaus-Challenge
WohnzimmerPilates #055 vom 10.01.21 | Level 1-2 & Schwangere
Engelsgleicher Stressabbau
WohnzimmerPilates #052 vom 27.12.20 | Pilates Quickie & Schwangere
Genug gesessen und gegessen
WohnzimmerPilates #050 vom 16.12.20 | Level 1-2 & Gewichtsbälle
Ohne Bälle geht's auch!
WohnzimmerPilates #046 vom 27.11.20 | Pilates Quickie & Schwangere
Wir atmen den Stress weg
WohnzimmerPilates #040 vom 08.11.20 | Level 1-2 & Schwangere
Pilates ist Arbeit, Arbeit, Arbeit
WohnzimmerPilates #036 vom 18.10.20 | Level 1-2 & Schwangere
Wir schieben ne ruhige Pampelmuse
WohnzimmerPilates #033 vom 27.09.20 | Pilates Quickie
Pilates Quickie am Juister Strand
WohnzimmerPilates #032 vom 13.09.20 | Level 1-2 & Schwangere
Dehnübungen für die Bushaltestelle
WohnzimmerPilates #030 vom 30.08.20 | Pilates Quickie
Marionettenarme & schaukelnde Köpfe
WohnzimmerPilates #029 vom 23.08.20 | Level 1-2
Im Schneckentempo aus dem Hamsterrad
WohnzimmerYoga #001 vom 16.08.20 | Level 1-2 & Schwangere
Ist auch mal schön, eine Ausrede zu haben
WohnzimmerPilates #028 vom 09.08.20 | Pilates Quickie
Bewegen sie sich nicht schön synchron?
WohnzimmerPilates #026 vom 26.07.20 | Pilates Quickie
30 Minuten für einen starken Bauch
WohnzimmerPilates #025 vom 19.07.20 | Level 1-2 & Schwangere
Wir dehnen uns wie die Katzen
WohnzimmerPilates #023 vom 05.07.20 | Power Pilates
Für Level Null: zurück in die Bauchlage
WohnzimmerPilates #019 vom 24.05.20 | Level 1-2
Wir zelebrieren unser neues Online-Studio
WohnzimmerPilates #016 vom 13.05.20 | Power Pilates
Wir haben 1000 Ideen, um dich zu ärgern
WohnzimmerPilates #015 vom 10.05.20 | Level 1-2 & Schwangere
Ein Comeback für den toten Fisch
WohnzimmerPilates #011 vom 26.04.20 | Level 1-2
Aufstehen - ohne die Hilfe deiner Hände
WohnzimmerPilates #010 vom 22.04.20 | Power Pilates
Wer gerne stützt, wird diese Episode lieben
WohnzimmerPilates #009 vom 19.04.20 | Level 1-2 & Schwangere
Schwere Arme und federleichte Köpfe
WohnzimmerPilates #008 vom 15.04.20 | Level 1-2
Pilates lässt einige Herzen höher schlagen
WohnzimmerPilates #005 vom 05.04.20 | Level 1-2 & Schwangere
Es konnte ja keiner mit Sonne rechnen
WohnzimmerPilates #002 vom 25.03.20 | Level 1-2 & Schwangere
Wir lieben Überraschungen
WohnzimmerPilates #001 vom 22.03.20 | Level 1-2
Pilates für Aachen und den Rest der Welt