Pilates mit der Faszienrolle

Entdecke hier alle Videos, die wir für dich mit der langen Faszienrolle vorbereitet haben. Genieße den Massage-Effekt und ebenso die sportliche Herausforderung!

Unsere Pilates-Videos mit der Faszienrolle

66 min WohnzimmerPilates #054 vom 06.01.21 | Level 1-2 & Rolle
WohnzimmerPilates #054 vom 06.01.21 | Level 1-2 & Rolle

Gebügelt und durchgewalkt

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56 min  WohnzimmerPilates #062 vom 24.02.21 | Level 1-2 & Rolle
WohnzimmerPilates #062 vom 24.02.21 | Level 1-2 & Rolle

Kurzurlaub auf der Rolle

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64 min  WohnzimmerPilates #083 vom 30.06.21 | Level 1-2 & Rolle
WohnzimmerPilates #083 vom 30.06.21 | Level 1-2 & Rolle

Anstrengender als erwartet

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36 min WohnzimmerPilates #112 vom 15.01.22 | Pilates Quickie & Rolle
WohnzimmerPilates #112 vom 15.01.22 | Pilates Quickie & Rolle

Entschleunigung im Rampenlicht

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15 min WohnzimmerPilates #128 vom 21.05.22 | Pilates Quickie & Rolle
WohnzimmerPilates #128 vom 21.05.22 | Pilates Quickie & Rolle

Es muss nicht immer brennen

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Häufig gestellte Fragen

Nein, für unsere Videos brauchst du eine 90 oder eine 100 cm lange Faszienrolle.

Unsere Rolle von Togu haben wir unten und hier für dich verlinkt. Es gibt aber auch andere tolle Rollen-Anbieter.

Du solltest generell fit sein und vor allem keine akuten Schmerzen/Beschwerden wie z.B. einen Bandscheibenvorfall haben. Ebenfalls sind unsere Rollen-Kurse NICHT geeignet, wenn du schwanger bist.

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Passendes Pilates-Equipment

Um diese Pilates-Videos nachturnen zu können, benötigst du eine lange Faszienrolle. Falls du dir eine 90 cm lange Faszienrolle für dein Wohnzimmer besorgen möchtest, findest du unsere in den Videos verwendete Rolle und weitere seit Jahren im MeinPilates Studio verwendete Kleingeräte in unseren Produktempfehlungen.

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