Beliebte Pilates-Videos

WohnzimmerPilates #078 vom 30.05.21
Level 1-2

Ein wunderbarer ehemaliger Pilates-Livestream, der auch in der 10. Woche hintereinander geturnt sehr angenehmt ist. Meine Physiotherapeutin legte mir dringend ans Herz, mein Knie nicht mehr zu drehen, z-Sitz und Schneidersitz und vieles andere fällt also weg. Aber dieser Livestream ist, als hätte er es gewusst, alles riskante umgangen und hält mich somit super fit. Dazu noch ohne Stützen = traumhaft. Also gerne mehr davon!

WohnzimmerPilates #091 vom 22.08.21
Power Pilates Quickie

Eine halbe Stunde ist für mich die perfekte Länge für Power Pilates. Lang genug, damit es anstrengend wird, und kurz genug, bevor ich abbrechen will. 😅

WohnzimmerPilates #033 vom 27.09.20
Pilates Quickie

Perfekt bei Regenwetter. Ich träumte mich beim Training an diesen Strand und mein Bauch wird sich morgen garantiert daran erinnern... 😊

WohnzimmerPilates #078 vom 30.05.21
Level 1-2

Mein Regenbogen war extrem eckig, aber es hat Spaß gemacht und gut getan! :-)

WohnzimmerPilates #001 vom 22.03.20
Level 1-2

Immer noch super! Liebe Grüße

WohnzimmerYoga #008 vom 15.10.22
Yoga Quickie

Mein am meisten geturntes Video. Schnell und super effektiv.

WohnzimmerPilates #146 vom 24.12.22
Level 1-2

Julia leitet mit ihrer schönen Stimme die sanfte Bewegung der Wirbelsäule sowie Dehnung im unteren Rücken und in der Hüfte an. Nach dem Kurs hat es bei mir angenehm im Rücken gekribbelt. Ich hab ihn gerade auf meine Merkliste getan.

WohnzimmerPilates #157 vom 15.04.23
Level 1-2

Auch wenn man schon länger Pilates macht, sind die ausführlichen Erklärungen sehr hilfreich zur Überprüfung, ob sich nicht kleine Fehler eingeschlichen haben.

WohnzimmerPilates #115 vom 06.02.22
Level 1-2

Vielen Dank für den Livestream 😍

WohnzimmerPilates #115 vom 06.02.22
Level 1-2

Vielen Dank, ihr Lieben, das war heute in meinem schlauchförmigen Wohnzimmer eine Herausforderung, sich nicht überall zu stoßen, aber es hat wie immer viel Spaß gemacht.