WohnzimmerPilates #028 vom 

Pilates Quickie
Bewegen sie sich nicht schön synchron?

Details zum Kurs: Pilates Quickie

Carolin
Trainerin
Carolin
Anne
Vorturnerin
Anne
Lena
Gast
Lena
Kursdauer
35 Minuten
Livestream vom
09.08.2020
Bewegen sie sich nicht schön synchron?

35 fließende Minuten Training für Bauch, Beine und Po. Heute mit den beiden MeinPilates-Trainerinnen Anne und Lena als elegante Vorturnerinnen. 

Pilates (Level 1-2)

Pilates Level 1-2 richtet sich an Anfänger und fortgeschrittene Pilatlinge gleichermaßen, da verschiedene Übungsvarianten angeboten werden. Wir erklären und steigern die Übungen Schritt für Schritt von leicht nach schwer. Ist eine Übung noch zu schwer für dich, dann wechsle wieder zurück auf die einfachere Variante.

Livestream

Bei diesem Video handelt es sich um eine Aufzeichnung eines YouTube-Livestreams. Sei live dabei und tausche dich im Chat mit uns und anderen Pilatlingen aus.

>>> mehr erfahren

Gefällt dir dieser Kurs?

Bewertungen und Feedback zum Kurs

Hallo ihr liebes Pilatesteam, bei der Hitze fand ich die halbe Stunde passend, aber grundsätzlich finde ich 60 Minuten besser. Schön, dass ihr immer wieder kreativ seid und etwas Neues ausprobiert!

September 2020, Petra aus Jülich

Ich freue mich immer auf 1 Std. Pilates mit euch! Aber heute bei der Hitze waren 30 Minuten völlig ausreichend! 😉💪🏼 Bin schon gespannt auf das Yoga nächsten Sonntag!

August 2020, Doro aus Georgensgmünd

Empfehlungen des Monats

Für den Monat Mai haben wir euch zur Inspiration wieder ein paar Videos aus unseren Favoriten zusammengestellt. >>> mehr erfahren

64 min
WohnzimmerPilates #075 vom 09.05.21 | Level 1-2
WohnzimmerPilates #075 vom 09.05.2021 | Level 1-2

Zwischen Halten und Loslassen

Zum Video
53 min
WohnzimmerPilates #078 vom 30.05.21 | Level 1-2
WohnzimmerPilates #078 vom 30.05.2021 | Level 1-2

Eine Stunde ohne Stützen

Zum Video
42 min
WohnzimmerYoga #005 vom 14.05.22 | Level 1-2
WohnzimmerYoga #005 vom 14.05.2022 | Level 1-2

Unterer Rücken + Apfel

Zum Video