Pilates (Level 1-2), Specials, Quickie, Pilates mit Kleingeräten

WohnzimmerPilates #103 vom 13.11.21 | Pilates Quickie & Gewichtsbälle

Die Ballkönigin

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Kursdauer
28 Minuten
Veröffentlicht am
Kategorien
  • Pilates (Level 1-2)
  • Specials
  • Quickie
  • Pilates mit Kleingeräten

Wenn dir das Extra-Gewicht der Bälle zu viel des Guten ist, kannst du alle unsere Übungen natürlich auch ohne Bälle oder alternativ mit Hanteln, Wasserflaschen oder Konservendosen ausführen. 

Die Gewichtsbälle, die wir seit Jahren in den MeinPilates Studios nutzen, findest du hier in unseren Produktempfehlungen.

Das Video kann nach der Anmeldung im Online-Studio freigeschaltet werden. Solltest du neu hier sein, findest du hier eine Anleitung. Natürlich kannst du uns bei Fragen auch schreiben und dann helfen wir dir sehr gerne persönlich weiter.

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