Power Pilates

WohnzimmerPilates #035 vom 11.10.20 | Power Pilates

Spülschwamm unterm Knie

Jetzt anmelden und freischalten
Mehr erfahren

Kurslänge: 55 Minuten

In dieser Power-Pilates-Einheit haben wir zum zweiten Mal Besuch von Matthias (einem echten WohnzimmerPilates-Zuschauer aus Aachen). Wenn du heute nicht so viele Stützübungen machen möchtest, aber trotzdem Lust hast dich mal auszupowern, dann ist dieses Video vermutlich genau richtig für dich. Matthias hat sich anschließend allerdings über "müde Beine" beschwert. Es könnte daran liegen, dass die Stunde zum Ende hin eine Sequenz aus Standübungen beinhaltet, die es in sich hat. Kannst du das auch mal aus...HALTEN (und dabei weiteratmen)? Dann leg los! 

Übrigens haben bei diesem Livestream wieder über 100 Menschen live mit uns geturnt. Wir wollen uns dafür auch auf diesem Wege nochmal bedanken: Ihr seid so toll!

Der nächste Livestream auf Youtube

Jeden Sonntag um 10 Uhr senden wir LIVE einen Pilateskurs auf dem MeinPilates Youtube-Kanal.
Roll deine Matte zuhause aus und lass dir das nicht entgehen! Wir freuen uns auf dich!

Ich möchte mehr über die Livestreams erfahren > > >

Unsere neuesten Videos

WohnzimmerPilates #080 vom 13.06.21 | Level 1-2
WohnzimmerPilates #080 vom 13.06.21 | Level 1-2

Schöne Aussichten

Zum Video
WohnzimmerPilates #079b vom 06.06.21 | Pilates Quickie
WohnzimmerPilates #079b vom 06.06.21 | Pilates Quickie

15 Minuten Beine & Po

Zum Video
WohnzimmerPilates #079c vom 06.06.21 | Pilates Quickie
WohnzimmerPilates #079c vom 06.06.21 | Pilates Quickie

15 Minuten Starker Rücken

Zum Video