Pilates (Level 1-2), Specials, Pilates mit Kleingeräten
WohnzimmerPilates #054 vom 06.01.21 | Level 1-2 & Rolle
Gebügelt und durchgewalkt
- Kursdauer
- 66 Minuten
- Veröffentlicht am
- Kategorien
-
- Pilates (Level 1-2)
- Specials
- Pilates mit Kleingeräten
Rückenmassage UND Training in einem Rutsch erledigt. Das Gefühl danach: "Durchgewalkt, platt und wunderbar" (siehe Feedbacks weiter unten...)
Die perfekte Pilatesstunde für alle glücklichen Rollenbesitzer*innen, die viel zu viel am Schreibtisch sitzen UND flache Wortwitze zum Thema "Rolle" ertragen können.
Um dieses Pilates-Video nachturnen zu können, benötigst du eine lange Faszienrolle. Falls du dir eine 90 cm lange Faszienrolle für dein Wohnzimmer besorgen möchtest, findest du unsere im Livestream-Special verwendete Rolle hier: Unsere Produktempfehlungen bzw. unsere Matte + Kleingeräte, die wir seit Jahren im MeinPilates Studio einsetzen.
Richtig richtig gut! Vielen Dank!
Gerne öfters mit der Rolle.
Christin
Tolle Stunde! Werd ich bestimmt nochmal wiederholen.
Fühle mich richtig durchgewalkt!
Petra aus Aachen
So. Der Rollmops ist platt 😉 Vielen Dank ihr lieben.
Das war wieder einfach nur wunderbar!
Lena aus Aachen
Gerade während Nicos Mittagsschlaf zumindest 50 Minuten von Video #054 mit der Rolle nachgeturnt. Boah! Besser als jede Thai-Massage. ❤️💪
Nicos Mama
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