Pilates (Level 1-2), Specials, Pilates mit Kleingeräten
WohnzimmerPilates #054 vom 06.01.21 | Level 1-2 & Rolle
Gebügelt und durchgewalkt
Jetzt anmelden und freischaltenMehr erfahren
Kurslänge: 65 Minuten
Rückenmassage UND Training in einem Rutsch erledigt. Das Gefühl danach: "Durchgewalkt, platt und wunderbar" (siehe Feedbacks weiter unten...)
Die perfekte Pilatesstunde für alle glücklichen Rollenbesitzer*innen, die viel zu viel am Schreibtisch sitzen UND flache Wortwitze zum Thema "Rolle" ertragen können.
Um dieses Pilates-Video nachturnen zu können, benötigst du eine lange Faszienrolle. Falls du dir eine 90 cm lange Faszienrolle für dein Wohnzimmer besorgen möchtest, findest du unsere im Livestream-Special verwendete Rolle hier: Unsere Produktempfehlungen bzw. unsere Matte + Kleingeräte, die wir seit Jahren im MeinPilates Studio einsetzen.
Rückmeldungen im Anschluss an diese Stunde:
"Tolle Stunde! Werd ich bestimmt nochmal wiederholen. Fühle mich richtig durchgewalkt!" (Petra)
"Richtig richtig gut! Vielen Dank! Gerne öfters mit der Rolle." (Christin)
"So. Der Rollmops ist platt ;-) Vielen Dank ihr lieben. Das war wieder einfach nur wunderbar!" (Lena)
Der nächste Livestream auf Youtube
Jeden Sonntag um 10 Uhr senden wir LIVE einen Pilateskurs auf dem MeinPilates Youtube-Kanal.
Roll deine Matte zuhause aus und lass dir das nicht entgehen! Wir freuen uns auf dich!
