Pilates (Level 1-2)

WohnzimmerPilates #053 vom 03.01.21 | Level 1-2

Qualität vor Quantität

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Kurslänge: 60 Minuten

Kleines Geschenk an dich: Dieses Video vom 3. Januar ist momentan auch noch kostenlos auf YouTube zu sehen. Viel Spaß beim Nachturnen und frohes neues Jahr!

Unser Motto: "Qualität vor Quantität" gilt auch in dieser Pilateseinheit. Das führt dazu, dass Carolin bei einer Übung sogar nur DREI kurze, aber intensive Wiederholungen anleitet. Jeannine stellt (zeitgleich mit 325 Live-Miturner*innen) erneut fest, dass Pilates leider KEIN Wellnessprogramm, sondern mittelschwere bis harte ARBEIT ist. 

Eine Livestream-Teilnehmerin der Stunde schrieb uns später folgendes Feedback: "Keiner begleitet einen so nett an die eigenen Grenzen!" Es fielen aber auch Feedback-Sätze wie "You killed my GESÄß!", was wir jetzt einfach mal als begeistertes Lob abgespeichert haben. Jeannines knallige Leggings wird dich beim Nachturnen immer wieder aufwecken, falls du gerade noch daran zweifeln solltest, ob du genug Energie für dieses Video hast. Los geht´s! Viel Spaß mit unserer Jahresanfangs-Pilatesstunde!

Der nächste Livestream auf Youtube

Jeden Sonntag um 10 Uhr senden wir LIVE einen Pilateskurs auf dem MeinPilates Youtube-Kanal.
Roll deine Matte zuhause aus und lass dir das nicht entgehen! Wir freuen uns auf dich!

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