WohnzimmerYoga #004 vom
Level 1-2
Blumige Frühlingsgefühle
Details zum Kurs: Level 1-2
- Trainerin
- Amelie
- Kursdauer
- 49 Minuten
- Livestream
- 03.04.2022
Blumige Frühlingsgefühle
Heute haben wir unsere Livestream-Zuschauer*innen mit einer Stunde Yoga mit Amelie überrascht. Mehr Infos zu Amelie / Amy findest du hier: amelievesper.com.
Diese Stunde ist perfekt für dich geeignet, wenn du einmal deinen ganzen Körper von oben bis unten durchdehnen und aktivieren möchtest. Freu dich auf einen inneren Frühjahrsputz, ein paar blumige Worte und zur Belohnung angenehme Frühlingsgefühle in der Endentspannungsposition.
Yoga
Yoga kann eine Möglichkeit sein, aus deinem Gedankenkarussell auszusteigen und in den Körper zu kommen. Es ist eine Chance immer wieder kurz innezuhalten und zu spüren, wie es dir eigentlich geht. Darüber hinaus hält es dich fit, weil du mit deinem eigenen Körpergewicht Übungen ausübst.
Livestream
Bei diesem Video handelt es sich um eine Aufzeichnung eines YouTube-Livestreams. Sei live dabei und tausche dich im Chat mit uns und anderen Pilatlingen aus.
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Bewertungen und Feedback zum Kurs
Das hat sooo gut getan. 🥰 Danke, Amy!
Vielen Dank für die tolle Stunde! Das war genau das, was ich heute gebraucht habe!
- Wir lieben Feedback!
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Vielen Dank für die tolle Yogastunde!
Das war eine sehr intensive Yogastunde! Ich gehe angenehm gedehnt in den Sonntag! Vielen Dank, ihr Lieben! 🥰
Ich genieße das Aktivsein! "Yoga oder Pilates"
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