WohnzimmerYoga #004 vom
Level 1-2
Blumige Frühlingsgefühle
Details zum Kurs: Level 1-2
- Trainerin
- Amelie
- Kursdauer
- 49 Minuten
- Livestream vom
- 03.04.2022
Blumige Frühlingsgefühle
Heute haben wir unsere Livestream-Zuschauer*innen mit einer Stunde Yoga mit Amelie überrascht. Mehr Infos zu Amelie / Amy findest du hier: amelievesper.com.
Diese Stunde ist perfekt für dich geeignet, wenn du einmal deinen ganzen Körper von oben bis unten durchdehnen und aktivieren möchtest. Freu dich auf einen inneren Frühjahrsputz, ein paar blumige Worte und zur Belohnung angenehme Frühlingsgefühle in der Endentspannungsposition.
Yoga
Yoga kann eine Möglichkeit sein, aus deinem Gedankenkarussell auszusteigen und in den Körper zu kommen. Es ist eine Chance immer wieder kurz innezuhalten und zu spüren, wie es dir eigentlich geht. Darüber hinaus hält es dich fit, weil du mit deinem eigenen Körpergewicht Übungen ausübst.
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Bewertungen und Feedback zum Kurs
Das war eine sehr intensive Yogastunde! Ich gehe angenehm gedehnt in den Sonntag! Vielen Dank, ihr Lieben! 🥰
Vielen Dank für die tolle Stunde! Das war genau das, was ich heute gebraucht habe!
Vielen Dank für die tolle Yogastunde!
Ich genieße das Aktivsein! "Yoga oder Pilates"
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