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Insgesamt 24 Ergebnisse für Suchwort Dehnen gefunden.
Pilates & Dehnen
Pilates ist eine effektive Methode aus Übungen, die deine Muskulatur stärken und dehnen. Entdecke unsere Videos, die dir Länge geben und dich angenehm dehnen.
WohnzimmerYoga #011 vom 13.05.23 | Level 1-2 & Schwangere
Flanken dehnen
- Trainerin: Amelie
- Kursdauer: 49 min
Videos mit Dehnübungen
In den folgenden Trainingsvideos kombinieren wir Pilates und Yoga mit Dehnübungen.
WohnzimmerPilates #063 vom 28.02.21 | Level 1-2 & Schwangere
Bitte nur anpusten
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 66 min
Was ist WohnzimmerPilates?
WohnzimmerPilates ist unser “Spaß-Projekt” sagen wir manchmal entzückt. Es ist auch wirklich ein Herzensprojekt. Es ist unsere Spielwiese, in der wir unsere gesammelten Expertisen in diversen Bereichen zusammenbringen und ausleben können. Wir wollen mit WohnzimmerPilates ganz wir selbst sein und nicht alles so ernst nehmen. Zugleich haben wir den hohen Anspruch dir ein wundervolles Trainingserlebnis zu bereiten und glauben an die gute Kraft von Pilates und Yoga.