WohnzimmerPilates #181 vom
Level 1-2 & Schwangere
Ein Hurra für die Hüften
Details zum Kurs: Level 1-2 & Schwangere

- Trainerin
- Jeannine

- Vorturnerin
- Denise
- Geeignet für Schwangere
- Kursdauer
- 46 Minuten
- Livestream
- 14.07.2024
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Geeignet für Schwangere
Wenn du schwanger bist oder vor Kurzem warst, dann solltest du möglichst deine geraden Bauchmuskeln nicht trainieren. In unseren Video-Kursen, die wir als "geeignet für Schwangere" markieren, lassen wir deswegen solche Übungen weg oder bieten dir alternative Übungen an.
Livestream
Bei diesem Video handelt es sich um eine Aufzeichnung eines YouTube-Livestreams. Sei live dabei und tausche dich im Chat mit uns und anderen Pilatlingen aus.
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Bewertungen und Feedback zum Kurs
Einfach und wunderbar! 🥰
Ganz lieben Dank! Das war ein wunderschöner Start in den Sonntag...
- Wir lieben Feedback!
- Wie hat dir das Video gefallen?
Ich wünsche euch einen schönen Sonntag und freue mich auf Pilates mit euch allen zusammen! 🌼
Tolle Ideen! Wegen der vielen T-Übungen heißt das Video bei mir übrigens das Tübungen-Video 😉
Ganz lieben Dank für diese wundervolle T-Time 🙂
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