Pilates (Level 1-2), Geeignet für Schwangere, Quickie

WohnzimmerPilates #111 vom 08.01.22 | Pilates Quickie & Schwangere

Ausgedehntes Improvisationstheater

Kursdauer
32 Minuten
Veröffentlicht am
Kategorien
  • Pilates (Level 1-2)
  • Geeignet für Schwangere
  • Quickie

Am Ende des Pilateskurses leitet Caro ein paar Dehnübungen für die Beine und die Hüfte an.

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