Details zum Kurs: Pilates Quickie

Jeannine
Trainerin
Jeannine
Julia
Vorturnerin
Julia
Kursdauer
14 Minuten
Video vom
25.02.2023
Die Pilates-Atmung

Wie geht das eigentlich mit der Atmung beim Pilates? Wir erklären dir in diesem Video wie es geht und worauf es bei der Atmung ankommt. Das Video eignet sich für dich vor allem, wenn du noch Anfänger bist.

Gefällt dir dieser Kurs?

Bewertungen und Feedback zum Kurs

Empfehlungen des Monats

Für den Monat September haben wir euch zur Inspiration wieder ein paar Videos aus unseren Favoriten zusammengestellt. >>> mehr erfahren

31 min
WohnzimmerPilates #095 vom 19.09.21 | Pilates Quickie
WohnzimmerPilates #095 vom 19.09.2021 | Pilates Quickie

Wie neugeboren

Zum Video
47 min
WohnzimmerPilates #138 vom 24.09.22 | Level 1-2
WohnzimmerPilates #138 vom 24.09.2022 | Level 1-2

Überraschungs-Spiegel-Ei

Zum Video
51 min
WohnzimmerPilates #164 vom 03.09.23 | Level 1-2
WohnzimmerPilates #164 vom 03.09.2023 | Level 1-2

Frösche mit Sixpack

Zum Video