Pilates (Level 1-2), Geeignet für Schwangere
WohnzimmerPilates #032 vom 13.09.20 | Level 1-2 & Schwangere
Dehnübungen für die Bushaltestelle
- Kursdauer
- 56 Minuten
- Veröffentlicht am
- Kategorien
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- Pilates (Level 1-2)
- Geeignet für Schwangere
Heute turnen Jeannine und Carolins große Schwester Anna für dich vor: Während Anna eher die schwangerentauglichen Übungen zeigt, kannst du mit Jeannine ein paar spannendere Experimente wagen. Wie immer leitet Carolin dich dabei ruhig, aber dennoch bestimmt und immer mit einem Augenzwinkern durch die verschiedenen Pilates-Bewegungen. Vielleicht hast du zur Belohnung dann demnächst ein wenig Inspiration, um dir die Zeit bis der Bus endlich kommt, spielerisch zu verkürzen. Dein Rücken würde sich da ziemlich sicher drüber freuen - die anderen Wartenden an der Bushaltestelle sich sicher auch!! 😀 Witzig wird es auf jeden Fall. Lass uns starten!
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