Details zum Kurs: Level 1-2

Carolin
Trainerin
Carolin
Jeannine
Vorturnerin
Jeannine
Kursdauer
59 Minuten
Livestream vom
08.04.2020
Ähnliche Themen
Der stolze Hund am Zaun

Wenn du schon immer wissen wolltest, was es mit dem "Brett vorm Kopf" und dem "stolzen Hund am Zaun" auf sich hat, gibt dieses Video dir die passenden Pilates-Übungen.

Pilates (Level 1-2)

Pilates Level 1-2 richtet sich an Anfänger und fortgeschrittene Pilatlinge gleichermaßen, da verschiedene Übungsvarianten angeboten werden. Wir erklären und steigern die Übungen Schritt für Schritt von leicht nach schwer. Ist eine Übung noch zu schwer für dich, dann wechsle wieder zurück auf die einfachere Variante.

Livestream

Bei diesem Video handelt es sich um eine Aufzeichnung eines YouTube-Livestreams. Sei live dabei und tausche dich im Chat mit uns und anderen Pilatlingen aus.

>>> mehr erfahren

Gefällt dir dieser Kurs?

Bewertungen und Feedback zum Kurs

Mit diesem Kurs werden auch die Lachmuskeln trainiert! Neben dem "stolzen Hund am Zaun" muss "der tote Fisch" auch wieder auftauchen - aber am besten hat mir "der gestrandete Wal" zugesagt. 😂🐕 🎣🐋

Januar 2024, Franzi aus Aachen

Empfehlungen des Monats

Für den Monat Mai haben wir euch zur Inspiration wieder ein paar Videos aus unseren Favoriten zusammengestellt. >>> mehr erfahren

53 min
WohnzimmerPilates #076 vom 16.05.21 | Level 1-2 & Schwangere
WohnzimmerPilates #076 vom 16.05.2021 | Level 1-2 & Schwangere

Pfeil und Bogen

Zum Video
31 min
WohnzimmerPilates #127 vom 07.05.22 | Pilates Quickie & Schwangere
WohnzimmerPilates #127 vom 07.05.2022 | Pilates Quickie & Schwangere

Ruhe finden und Energie sammeln

Zum Video
53 min
WohnzimmerPilates #178 vom 19.05.24 | Level 1-2
WohnzimmerPilates #178 vom 19.05.2024 | Level 1-2

PO-lates am Strand

Zum Video