WohnzimmerPilates #006 vom 

Level 1-2
Der stolze Hund am Zaun

Details zum Kurs: Level 1-2

Carolin
Trainerin
Carolin
Jeannine
Vorturnerin
Jeannine
Kursdauer
59 Minuten
Livestream
08.04.2020
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Der stolze Hund am Zaun

Wenn du schon immer wissen wolltest, was es mit dem "Brett vorm Kopf" und dem "stolzen Hund am Zaun" auf sich hat, gibt dieses Video dir die passenden Pilates-Übungen.

Pilates (Level 1-2)

Pilates Level 1-2 richtet sich an Anfänger und fortgeschrittene Pilatlinge gleichermaßen, da verschiedene Übungsvarianten angeboten werden. Wir erklären und steigern die Übungen Schritt für Schritt von leicht nach schwer. Ist eine Übung noch zu schwer für dich, dann wechsle wieder zurück auf die einfachere Variante.

Livestream

Bei diesem Video handelt es sich um eine Aufzeichnung eines YouTube-Livestreams. Es enthält ein längeres Intro und Outro und wir "quatschen" zwischendurch auch schonmal mit dem Chat. Fühlt sich auch nachträglich so an, als wäre man live dabei. ;)

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Bewertungen und Feedback zum Kurs

Mit diesem Kurs werden auch die Lachmuskeln trainiert! Neben dem "stolzen Hund am Zaun" muss "der tote Fisch" auch wieder auftauchen - aber am besten hat mir "der gestrandete Wal" zugesagt. 😂🐕 🎣🐋

Januar 2024, Franzi aus Aachen

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