WohnzimmerPilates #008 vom
Level 1-2
Pilates lässt einige Herzen höher schlagen
Details zum Kurs: Level 1-2
- Trainerin
- Carolin
- Vorturnerin
- Jeannine
- Kursdauer
- 58 Minuten
- Livestream vom
- 15.04.2020
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Pilates (Level 1-2)
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Livestream
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Die Beinkreise im Seitstütz habe ich noch nicht durchhalten können, aber der Rest klappte ganz gut. :)
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