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Insgesamt 51 Ergebnisse für Suchwort Schultern gefunden.
Pilates im Sitzen
Hast du Lust dich zwischen der Arbeit mal kurz zu bewegen und ganz entspannt im Sitzen insbesondere die Schultern zu lockern? Dann ist Sitzilates genau das Richtige für dich!
WohnzimmerYoga #006 vom 16.07.22 | Yoga Quickie
Schultern und Nacken
- Trainerin: Amelie
- Kursdauer: 27min
WohnzimmerYoga #012 vom 03.06.23 | Sitzilates
Yoga im Sitzen
- Trainerin: Amelie
- Kursdauer: 18min
WohnzimmerPilates #042 vom 15.11.20 | Level 1-2
Diagonale Verwringungen
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 59min
WohnzimmerPilates #070 vom 11.04.21 | Level 1-2
Frühjahrsputz mit Poolnudel
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 68min
WohnzimmerPilates #051 vom 20.12.20 | Level 1-2
Vom Machen ins Sein
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 62min
WohnzimmerPilates #116 vom 12.02.22 | Pilates Quickie & Gewichtsbälle
Starke Arme
- Trainerin: Jeannine
- Vorturnerin: Anna Lea
- Kursdauer: 18min
WohnzimmerPilates #102 vom 07.11.21 | Level 1-2
Wo ist der Notausgang?
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 50min
WohnzimmerPilates #040 vom 08.11.20 | Level 1-2 & Schwangere
Pilates ist Arbeit, Arbeit, Arbeit
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 63min
WohnzimmerPilates #192 vom 26.01.25 | Level 1-2
Von Doppelkopf bis kopflos
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 53min
WohnzimmerPilates #025 vom 19.07.20 | Level 1-2 & Schwangere
Wir dehnen uns wie die Katzen
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 60min
WohnzimmerPilates #037 vom 25.10.20 | Level 1-2
Wir bewegen uns auf dünnem Eis
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 60min
WohnzimmerPilates #073 vom 25.04.21 | Level 1-2 & Schwangere
Wir ecken an im Schneckenhaus
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 62min
WohnzimmerPilates #045 vom 25.11.20 | Power Pilates
Gelenkschonendes (B)Rennen
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 64min
WohnzimmerPilates #127 vom 07.05.22 | Pilates Quickie & Schwangere
Ruhe finden und Energie sammeln
- Trainerin: Jeannine
- Vorturnerin: Anna Lea
- Kursdauer: 31min
WohnzimmerPilates #155 vom 19.03.23 | Level 1-2
Der akrobatische Frosch
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 48min
WohnzimmerPilates #125 vom 23.04.22 | Pilates Quickie
Mittagspausen-Pilates
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 25min
WohnzimmerPilates #174 vom 02.03.24 | Pilates Quickie & Handtuch
Pilates mit Handtuch
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 15min
WohnzimmerPilates #087 vom 25.07.21 | Pilates Quickie & Schwangere
Unbeschwert und durchbewegt
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Julia
- Kursdauer: 39min
WohnzimmerPilates #169 vom 26.11.23 | Level 1-2 & Teekanne
Gemein und streng
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 52min
WohnzimmerPilates #183 vom 18.08.24 | Level 1-2
Das fluffige Handtuch
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 44min
WohnzimmerPilates #123 vom 09.04.22 | Pilates Quickie & Schwangere
Vorfreude
- Trainerin: Jeannine
- Vorturnerin: Anna Lea
- Kursdauer: 34min
WohnzimmerPilates #097 vom 03.10.21 | Level 1-2
Eine Runde Mitleid
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 56min
WohnzimmerPilates #172 vom 21.01.24 | Level 1-2 & Schwangere
Nicht erreichbar
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 45min
WohnzimmerPilates #132 vom 03.07.22 | Level 1-2 & Schwangere
Unterwasserpflanze ohne Termine
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Lena
- Kursdauer: 54min
WohnzimmerPilates #085 vom 11.07.21 | Level 1-2 & Gewichtsbälle
Dosenpilates
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 50min
WohnzimmerPilates #100 vom 24.10.21 | Level 1-2
100 x HAPPYLATES
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 42min
WohnzimmerPilates #008 vom 15.04.20 | Level 1-2
Pilates lässt einige Herzen höher schlagen
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 58min
WohnzimmerPilates #034 vom 04.10.20 | Level 1-2
Radieschen unterm Ellbogen
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 62min
WohnzimmerPilates #109 vom 25.12.21 | Pilates Quickie & Kissen
Tortenbuffet und Kissenschlacht
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 23min
WohnzimmerPilates #121 vom 19.03.22 | Level 1-2 & Schwangere
Lebensfreude
- Trainerin: Jeannine
- Vorturnerin: Anna Lea
- Kursdauer: 49min
WohnzimmerPilates #184 vom 31.08.24 | Pilates Quickie & Handtuch
Kontrolle und Konzentration
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 19min
WohnzimmerPilates #046 vom 27.11.20 | Pilates Quickie & Schwangere
Wir atmen den Stress weg
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 35min
WohnzimmerPilates #152 vom 12.02.23 | Level 1-2 & Schwangere
Dankbarkeit einatmen
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 48min
WohnzimmerPilates #058 vom 31.01.21 | Level 1-2 & Schwangere
Die Schneckenhaus-Challenge
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 66min
WohnzimmerYoga #001 vom 16.08.20 | Level 1-2 & Schwangere
Ist auch mal schön, eine Ausrede zu haben
- Trainerin: Amelie
- Kursdauer: 64min
WohnzimmerPilates #189 vom 01.12.24 | Level 1-2
Der beinseitige Arm
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 53min
WohnzimmerPilates #068 vom 28.03.21 | Level 1-2 & Schwangere
Positive Gehirnwäsche
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 57min
WohnzimmerPilates #117 vom 19.02.22 | Pilates Quickie & Besen
Frühjahrsputz mit Besenstiel
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 16min
WohnzimmerPilates #198 vom 18.05.25 | Level 1-2
Umarmung für dich
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 49min
WohnzimmerPilates #022 vom 28.06.20 | Level 1-2 & Schwangere
Die Waden glühen
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 65min
WohnzimmerPilates #094 vom 12.09.21 | Level 1-2
Fühlt sich an wie Weihnachten
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 58min
WohnzimmerPilates #012 vom 29.04.20 | Level 1-2
Kreise hier und Kreise dort
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 58min
WohnzimmerPilates #041 vom 11.11.20 | Level 1-2
Schunkeln ohne Glühwein
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 63min
Video-Guthaben
Schalte dir deine WohnzimmerPilates-Videos frei, nachdem du dein Guthaben bequem im Shop erworben hast. Viel Spaß beim Pilates Online-Training!
Power Pilates
Power Pilates Videos sind für fortgeschrittene Pilatlinge gedacht. Wenn dir die Level 1-2 Übungen nicht (mehr) ausreichen und du mal ordentlich schwitzen möchtest, bist du hier genau richtig!
WohnzimmerPilates #077 vom 23.05.21 | Level 1-2
Die goldene Mitte
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 49min
WohnzimmerPilates #043 vom 18.11.20 | Level 1-2
Faszienkater für deine Hüften
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 69min
WohnzimmerPilates #004 vom 01.04.20 | Power Pilates
Sie dachte, es gäbe eine Pause
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 62min
WohnzimmerPilates #030 vom 30.08.20 | Pilates Quickie
Marionettenarme & schaukelnde Köpfe
- Trainerin: Jeannine
- Vorturnerin: Anna Lea
- Kursdauer: 36min
WohnzimmerPilates #032 vom 13.09.20 | Level 1-2 & Schwangere
Dehnübungen für die Bushaltestelle
- Trainerin: Carolin
- Vorturnerin: Jeannine
- Kursdauer: 56min
Was ist WohnzimmerPilates?
WohnzimmerPilates ist unser “Spaß-Projekt” sagen wir manchmal entzückt. Es ist auch wirklich ein Herzensprojekt. Es ist unsere Spielwiese, in der wir unsere gesammelten Expertisen in diversen Bereichen zusammenbringen und ausleben können.
Wir wollen mit WohnzimmerPilates ganz wir selbst sein und nicht alles so ernst nehmen. Zugleich haben wir den hohen Anspruch dir ein wundervolles Trainingserlebnis zu bereiten und glauben an die gute Kraft von Pilates und Yoga.