Details zum Kurs: Level 1-2
- Trainerin
- Carolin
- Vorturnerin
- Jeannine
- Kursdauer
- 59 Minuten
- Livestream vom
- 07.02.2021
Das aktive Faultier
Fast 400 Mitturner*innen waren live mit dabei und es gab sehr viel Feedback zu dieser Stunde mit dem Fokus auf starke Bauchmuskeln. Hier in aller Kürze zwei Rückmeldungen:
"Sehr gute Pilatesstunde heute! Anstrengend! Mach ich sicher noch´n paar Mal!" (Rike)
"Zitternde Beine und brennender Bauch!" (Liv)
Schon bei der ersten Überraschungsübung wirst du einiges an Stress abbauen und dir wird warm: Wir wünschen dir zuhause nun ganz viel Freude mit dieser Pilates-Einheit!
Pilates (Level 1-2)
Pilates Level 1-2 richtet sich an Anfänger und fortgeschrittene Pilatlinge gleichermaßen, da verschiedene Übungsvarianten angeboten werden. Wir erklären und steigern die Übungen Schritt für Schritt von leicht nach schwer. Ist eine Übung noch zu schwer für dich, dann wechsle wieder zurück auf die einfachere Variante.
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Bewertungen und Feedback zum Kurs
Bevor ihr mich zu sehr mit dem Bauchtraining gequält habt. 😉
Mit euch macht Pilates so richtig Spaß und ich bin euch wahnsinnig dankbar für meine hervorragende Sonntagmorgen-Routine 😍 So kann man in den Tag starten! Danke!
Das gibt Muskelkater,aber egal Hauptsache mit Spaß dabei. Macht weiter so
Vielen lieben Dank! Die Stunde hat wieder so gut getan!
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