Pilates (Level 1-2), Specials, Quickie

WohnzimmerPilates #074 vom 02.05.21 | Pilates Quickie

Schere, Stein, Papier

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Kurslänge: 30 Minuten

Wenn du nur wenig Zeit hast und gerne mal 30 Minuten lang vor allem deinen Bauch trainieren möchtest, ist diese Livestream-Aufzeichnung vermutlich genau das Richtige! 

Jeannine hatte an diesem Sonntag ausnahmsweise mal frei und Carolin durfte sich über ihre beiden Studio-Trainerinnen Anne und Lena als wundervolle Vertretungen freuen. Die Schere, der Stein und das Papier werden in dieser kurzen Pilates-Einheit des Öfteren auftauchen. Die aufgeklappte Schere in Rückenlage wird zum Ende dann wohl die leichteste aller Übungen für dich sein...

Schnick, schnack, schnuck - los geht´s! 
Wir wünschen dir nun ganz viel Spaß!

Der nächste Livestream auf Youtube

Jeden Sonntag um 10 Uhr senden wir LIVE einen Pilateskurs auf dem MeinPilates Youtube-Kanal.
Roll deine Matte zuhause aus und lass dir das nicht entgehen! Wir freuen uns auf dich!

Ich möchte mehr über die Livestreams erfahren > > >

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