Pilates (Level 1-2), Specials, Quickie

WohnzimmerPilates #074 vom 02.05.21 | Pilates Quickie

Schere, Stein, Papier

Kursdauer
31 Minuten
Veröffentlicht am
Kategorien
  • Pilates (Level 1-2)
  • Specials
  • Quickie

Wenn du nur wenig Zeit hast und gerne mal 30 Minuten lang vor allem deinen Bauch trainieren möchtest, ist diese Livestream-Aufzeichnung vermutlich genau das Richtige! 

Jeannine hatte an diesem Sonntag ausnahmsweise mal frei und Carolin durfte sich über ihre beiden Studio-Trainerinnen Anne und Lena als wundervolle Vertretungen freuen. Die Schere, der Stein und das Papier werden in dieser kurzen Pilates-Einheit des Öfteren auftauchen. Die aufgeklappte Schere in Rückenlage wird zum Ende dann wohl die leichteste aller Übungen für dich sein...

Schnick, schnack, schnuck - los geht´s! 
Wir wünschen dir nun ganz viel Spaß!

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