WohnzimmerPilates #159 vom 

Level 1-2
Vom Tümpel an den Strand

Details zum Kurs: Level 1-2

Carolin
Trainerin
Carolin
Jeannine
Vorturnerin
Jeannine
Kursdauer
50 Minuten
Livestream
18.06.2023
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Pilates Level 1-2 richtet sich an Anfänger und fortgeschrittene Pilatlinge gleichermaßen, da verschiedene Übungsvarianten angeboten werden. Wir erklären und steigern die Übungen Schritt für Schritt von leicht nach schwer. Ist eine Übung noch zu schwer für dich, dann wechsle wieder zurück auf die einfachere Variante.

Livestream

Bei diesem Video handelt es sich um eine Aufzeichnung eines YouTube-Livestreams. Es enthält ein längeres Intro und Outro und wir "quatschen" zwischendurch auch schonmal mit dem Chat. Fühlt sich auch nachträglich so an, als wäre man live dabei. ;)

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Bewertungen und Feedback zum Kurs

Vielen Dank für die schöne Aufwach-Stunde. Wünsch allen einen tollen Sonntag 🥰

Juni 2023, Sabine aus dem fränkischen Seenland

In diesem Pilateskurs wird sich schön Zeit gelassen pro Übung. Er enthält eher wenige unterschiedliche Übungen - dafür kreative Varianten und sie werden mehrfach wiederholt. Für mich gab's durch die ausgiebigen Wiederholungen auch eine kleine Oberschenkel-Faszien-Massage.🤗 War wie immer wunderbar! 🤗

Mai 2025, Franzi aus Aachen

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