WohnzimmerPilates #071 vom
Power Pilates
Heute mal ganz klassisch
Details zum Kurs: Power Pilates
- Trainerin
- Carolin
- Vorturnerin
- Jeannine
- Kursdauer
- 64 Minuten
- Livestream vom
- 18.04.2021
Heute mal ganz klassisch
Wir haben uns endlich mal getraut: Eine ganze Stunde klassisches Pilates! Wenn du Fan von unserem langsamen "Schnecken-Pilates" bist, dann könnte diese Trainingseinheit dir ein wenig zu "stressig" sein. Wenn du aber fließendes und anstrengendes Power Pilates magst und heute mal richtig herausgefordert werden möchtest, ist diese Stunde sehr wahrscheinlich genau das Richtige für dich!
Wenn du mehr über Joseph Pilates und seine Pilates-Methode erfahren möchtest, haben wir dir hier mal ein tolles Buch über ihn und sein Leben verlinkt: https://www.wohnzimmerpilates.de/produktempfehlungen
Und nun viel Spaß mit der klassischen Pilates-Mattenserie. Ein Ganzkörpertraining vom Feinsten!
Power Pilates
Unserer Power Pilates Kurse richten sich i.d.R. an fortgeschrittene Pilatlinge. Auch das Tempo der Ausführungen wird angehoben, so dass ein Power Pilates Kurs durchaus schweißtreibend sein kann.
Livestream
Bei diesem Video handelt es sich um eine Aufzeichnung eines YouTube-Livestreams. Sei live dabei und tausche dich im Chat mit uns und anderen Pilatlingen aus.
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Bewertungen und Feedback zum Kurs
Die Antwort von Joseph Pilates (und Caro) auf die Frage, wieviele Übungen man in einer Stunde wohl unterkriegen kann. 😅 Macht Spaß und meine Lieblingsübung der "Roll Over" kommt auch mehrfach vor. 🤩
Danke schön für diese Power-Stunde mit Muskelkatergarantie! Liebe Grüße vom platten Pfannkuchen. ;-)
Vielen Dank, ihr Lieben! Was für eine tolle Stunde Power Pilates! Gerne mehr davon! 💪🏼 You made my day! 🤩 Habt noch einen schonen Sonntag! 😘
War wunderbar klassisch heute - gerne öfter. Dankeschön!
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