WohnzimmerPilates #175 vom
Level 1-2
Rückenmuskeln wie Hulk
Details zum Kurs: Level 1-2
- Trainerin
- Jeannine
- Vorturnerin
- Denise
- Kursdauer
- 45 Minuten
- Livestream
- 17.03.2024
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Pilates Level 1-2 richtet sich an Anfänger und fortgeschrittene Pilatlinge gleichermaßen, da verschiedene Übungsvarianten angeboten werden. Wir erklären und steigern die Übungen Schritt für Schritt von leicht nach schwer. Ist eine Übung noch zu schwer für dich, dann wechsle wieder zurück auf die einfachere Variante.
Livestream
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Bewertungen und Feedback zum Kurs
Ich bin nach einiger Zeit wieder zurück - sozusagen als Ergänzung zum Sportverein und auf drei-Monats-Abo, und es macht mir wirklich Spaß. Nach einem doppelten Bandscheibenvorfall war ich im letzten Jahr ziemlich eingeschränkt, aber nun hat sich meine Beweglichkeit wieder deutlich verbessert Die Videos passen sehr gut in meinen Tagesablauf und der Tag ist nach der Pilateseinheit praktisch schon gerettet.
Das Schöne ist, dass es auch bei Regenwetter, Sturm und Schnee keine Ausrede gibt, nichts für unser Wohlsein zu tun. 😉
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Ich freue mich auf Pilates mit euch allen zusammen und wünsche einen schönen Sonntag! 🌼🌻
Alle meine Wünsche wurden erfüllt! 🥰
Das tat wieder sehr gut. Bis bald!
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