Videos mit Bauchübungen

Du findest hier alle Videokurse, die einige Übungen enthalten, um deinen Bauch zu trainieren. Bitte beachte, dass diese Videos nicht für dich geeignet sind, wenn du schwanger bist.

57 min
WohnzimmerPilates #196 vom 23.03.25 | Level 1-2
WohnzimmerPilates #196 vom 23.03.2025 | Level 1-2

Feierliches Frühlingserwachen 🌸

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50 min
WohnzimmerPilates #188 vom 17.11.24 | Level 1-2
WohnzimmerPilates #188 vom 17.11.2024 | Level 1-2

Bedankt euch bei Joseph

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52 min
WohnzimmerPilates #187 vom 26.10.24 | Level 1-2 & Ring
WohnzimmerPilates #187 vom 26.10.2024 | Level 1-2 & Ring

Im Zwiegespräch mit deinem Körper

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44 min
WohnzimmerPilates #183 vom 18.08.24 | Level 1-2
WohnzimmerPilates #183 vom 18.08.2024 | Level 1-2

Das fluffige Handtuch

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46 min
WohnzimmerPilates #173 vom 18.02.24 | Level 1-2
WohnzimmerPilates #173 vom 18.02.2024 | Level 1-2

Tempeltänzerin und Wikinger

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31 min
WohnzimmerPilates #163 vom 19.08.23 | Pilates Quickie
WohnzimmerPilates #163 vom 19.08.2023 | Pilates Quickie

Der Schwerkraft widerstehen

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31 min
WohnzimmerPilates #162 vom 05.08.23 | Power Pilates Quickie
WohnzimmerPilates #162 vom 05.08.2023 | Power Pilates Quickie

Schöner könnte es nicht sein

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40 min
WohnzimmerPilates #160 vom 02.07.23 | Level 1-2 & Ball
WohnzimmerPilates #160 vom 02.07.2023 | Level 1-2 & Ball

Wackelige Angelegenheit

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45 min
WohnzimmerPilates #156 vom 02.04.23 | Level 1-2
WohnzimmerPilates #156 vom 02.04.2023 | Level 1-2

Wir kreisen im Dreieck

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20 min
WohnzimmerYoga #009 vom 18.02.23 | Yoga Quickie
WohnzimmerYoga #009 vom 18.02.2023 | Yoga Quickie

Bauch und Rücken

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45 min
WohnzimmerPilates #143 vom 04.12.22 | Level 1-2
WohnzimmerPilates #143 vom 04.12.2022 | Level 1-2

Schwerelos nach der Mondlandung

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32 min
WohnzimmerPilates #140 vom 26.10.22 | Pilates Quickie
WohnzimmerPilates #140 vom 26.10.2022 | Pilates Quickie

Seegras im Wind

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