WZP-079c-Rücken

WohnzimmerPilates #079c vom 

Pilates Quickie
15 Minuten Starker Rücken

Details zum Kurs: Pilates Quickie

Carolin
Trainerin
Carolin
Jeannine
Vorturnerin
Jeannine
Kursdauer
15 Minuten
Video vom
06.06.2021
Ähnliche Themen
Pilates (Level 1-2)

Pilates Level 1-2 richtet sich an Anfänger und fortgeschrittene Pilatlinge gleichermaßen, da verschiedene Übungsvarianten angeboten werden. Wir erklären und steigern die Übungen Schritt für Schritt von leicht nach schwer. Ist eine Übung noch zu schwer für dich, dann wechsle wieder zurück auf die einfachere Variante.

Gefällt dir dieser Kurs?

Bewertungen und Feedback zum Kurs

War ein schöner knackiger Quicki heut 💕

Juni 2021, Anett aus Erlangen

Dieses Video wird im 3er-Set freigeschaltet!

Mit nur einem Video-Guthaben schaltest du gleichzeitig alle folgenden Videos des Sets für dich frei:

10 min
WohnzimmerPilates #079a vom 06.06.21 | Pilates Quickie
WohnzimmerPilates #079a vom 06.06.2021 | Pilates Quickie

Starker Bauch

Zum Video
15 min
WohnzimmerPilates #079b vom 06.06.21 | Pilates Quickie
WohnzimmerPilates #079b vom 06.06.2021 | Pilates Quickie

15 Minuten Beine & Po

Zum Video
15 min
WohnzimmerPilates #079c vom 06.06.21 | Pilates Quickie
WohnzimmerPilates #079c vom 06.06.2021 | Pilates Quickie

15 Minuten Starker Rücken

Zum Video

Empfehlungen des Monats

Für den Monat April haben wir euch zur Inspiration wieder ein paar Videos aus unseren Favoriten zusammengestellt. >>> mehr erfahren

64 min
WohnzimmerPilates #071 vom 18.04.21 | Power Pilates
WohnzimmerPilates #071 vom 18.04.2021 | Power Pilates

Heute mal ganz klassisch

Zum Video
25 min
WohnzimmerPilates #125 vom 23.04.22 | Pilates Quickie
WohnzimmerPilates #125 vom 23.04.2022 | Pilates Quickie

Mittagspausen-Pilates

Zum Video
45 min
WohnzimmerPilates #156 vom 02.04.23 | Level 1-2
WohnzimmerPilates #156 vom 02.04.2023 | Level 1-2

Wir kreisen im Dreieck

Zum Video