WohnzimmerPilates #078 vom 

Level 1-2
Eine Stunde ohne Stützen

Details zum Kurs: Level 1-2

Jeannine
Trainerin
Jeannine
Julia
Vorturnerin
Julia
Kursdauer
53 Minuten
Livestream vom
30.05.2021
Pilates (Level 1-2)

Pilates Level 1-2 richtet sich an Anfänger und fortgeschrittene Pilatlinge gleichermaßen, da verschiedene Übungsvarianten angeboten werden. Wir erklären und steigern die Übungen Schritt für Schritt von leicht nach schwer. Ist eine Übung noch zu schwer für dich, dann wechsle wieder zurück auf die einfachere Variante.

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