WohnzimmerPilates #079b vom
Pilates Quickie
15 Minuten Beine & Po
Details zum Kurs: Pilates Quickie
- Trainerin
- Carolin
- Vorturnerin
- Jeannine
- Kursdauer
- 15 Minuten
- Video vom
- 06.06.2021
Pilates (Level 1-2)
Pilates Level 1-2 richtet sich an Anfänger und fortgeschrittene Pilatlinge gleichermaßen, da verschiedene Übungsvarianten angeboten werden. Wir erklären und steigern die Übungen Schritt für Schritt von leicht nach schwer. Ist eine Übung noch zu schwer für dich, dann wechsle wieder zurück auf die einfachere Variante.
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Bewertungen und Feedback zum Kurs
Super cool mit den Quickies, die Kombi buche ich auf jeden Fall einzig einen Dehn-Quickie haben meine Schwester und ich in dem Set vermisst 🤔. Wäre mega wenn ihr so etwas demnächst einplanen könntet Grad für abends nach langen Schreibtisch-Tagen eine Wohltat.
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