WohnzimmerPilates #079b vom
Power Pilates Quickie
15 Minuten Beine & Po
Details zum Kurs: Power Pilates Quickie
- Trainerin
- Carolin
- Vorturnerin
- Jeannine
- Kursdauer
- 15 Minuten
- Video
- 06.06.2021
Pilates (Level 1-2)
Pilates Level 1-2 richtet sich an Anfänger und fortgeschrittene Pilatlinge gleichermaßen, da verschiedene Übungsvarianten angeboten werden. Wir erklären und steigern die Übungen Schritt für Schritt von leicht nach schwer. Ist eine Übung noch zu schwer für dich, dann wechsle wieder zurück auf die einfachere Variante.
Power Pilates
Unserer Power Pilates Kurse richten sich i.d.R. an fortgeschrittene Pilatlinge. Auch das Tempo der Ausführungen wird angehoben, so dass ein Power Pilates Kurs durchaus schweißtreibend sein kann.
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Bewertungen und Feedback zum Kurs
Aua! 🫣
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Super cool mit den Quickies, die Kombi buche ich auf jeden Fall einzig einen Dehn-Quickie haben meine Schwester und ich in dem Set vermisst 🤔. Wäre mega wenn ihr so etwas demnächst einplanen könntet Grad für abends nach langen Schreibtisch-Tagen eine Wohltat.
Dieses Video wird im 3er-Set freigeschaltet!
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WohnzimmerPilates #079b vom 06.06.2021 | Power Pilates Quickie
15 Minuten Beine & Po
WohnzimmerPilates #079c vom 06.06.2021 | Power Pilates Quickie
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