WohnzimmerPilates #138 vom
Level 1-2
Überraschungs-Spiegel-Ei
Details zum Kurs: Level 1-2
- Trainerin
- Carolin
- Vorturnerin
- Jeannine
- Kursdauer
- 47 Minuten
- Video
- 24.09.2022
Ähnliche Themen
Überraschungs-Spiegel-Ei
"Drill Instructor" Caro leitet der ahnungslosen Jeannine Pilatesübungen im Schneckentempo an - denn sie weiß mal wieder nicht, was passieren wird. Viel Spaß!
Im Anschluss an die Übungen im Stand passt auch noch eine Verlängerung des Kurses mit ein paar Roll Downs - z.B. mit dem Pilates Quickie #190.
Pilates (Level 1-2)
Pilates Level 1-2 richtet sich an Anfänger und fortgeschrittene Pilatlinge gleichermaßen, da verschiedene Übungsvarianten angeboten werden. Wir erklären und steigern die Übungen Schritt für Schritt von leicht nach schwer. Ist eine Übung noch zu schwer für dich, dann wechsle wieder zurück auf die einfachere Variante.
Beliebte Videos
Dieser Videokurs wurde von Kund*innen des Online-Studios häufig und mehrfach gesehen oder auf die persönliche Merkliste gesetzt.
Gefällt dir dieser Kurs?
Bewertungen und Feedback zum Kurs
Hat meinem unteren Rücken sehr gut getan. 🥰
- Wir lieben Feedback!
- Wie hat dir das Video gefallen?
Empfehlungen des Monats | Mai 2026
Deine neue Challenge für den Monat Mai ist da! Wie wäre es mit diesen drei Oldies but Goldies aus dem Jahr 2020? Gefilmt haben wir damals in den Räumlichkeiten des MeinPilates Studios in Aachen.
WohnzimmerPilates #014 vom 06.05.2020 | Level 1-2
Die Beine gleiten wie durch Wasser
WohnzimmerPilates #016 vom 13.05.2020 | Power Pilates
Wir haben 1000 Ideen, um dich zu ärgern
WohnzimmerPilates #020 vom 31.05.2020 | Level 1-2 & Schwangere
Die Flügel ausbreiten