WohnzimmerPilates #189 vom
Level 1-2
Der beinseitige Arm
Details zum Kurs: Level 1-2
- Trainerin
- Carolin
- Vorturnerin
- Jeannine
- Kursdauer
- 53 Minuten
- Livestream
- 01.12.2024
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Verbringe Zeit mit dir und deinem Körper mit dieser smoothen Pilates-Stunde von Jeannine und Caro. Jeannine fühlt sich anfangs noch etwas eingefroren und Caro versucht sie mit dieser Pilates-Einheit aufzutauen. Viel Spaß!
Pilates (Level 1-2)
Pilates Level 1-2 richtet sich an Anfänger und fortgeschrittene Pilatlinge gleichermaßen, da verschiedene Übungsvarianten angeboten werden. Wir erklären und steigern die Übungen Schritt für Schritt von leicht nach schwer. Ist eine Übung noch zu schwer für dich, dann wechsle wieder zurück auf die einfachere Variante.
Livestream
Bei diesem Video handelt es sich um eine Aufzeichnung eines YouTube-Livestreams. Sei live dabei und tausche dich im Chat mit uns und anderen Pilatlingen aus.
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Bewertungen und Feedback zum Kurs
Angenehmes Multitasking zum Durchatmen, Rücken Lockern und Strecken. Einfach gut :)
Das hat sooo gut getan! Vielen lieben Dank für die schöne Stunde. 🤗
- Wir lieben Feedback!
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Danke für die Tannenbaumübung - meiner war ein schwitzender Tannenbaum mit armseitigen Beinseiten und umgekehrt. 🤔 Euch allen wünsche ich eine stimmungsvolle und lichterhellte Adventszeit! 🕯️
Vielen Dank für die smoothe Stunde zum ersten Advent! Vielleicht können wir im Januar noch das Kaminfeuer anzünden. 😘🥰 Liebe Grüße und eine tolle Vorweihnachtszeit! ❤️💫🌲
Vielen Dank für die schöne Stunde und allen eine schöne Adventszeit! 🎄
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