WohnzimmerPilates #168 vom
Pilates Quickie
Aller guten Dinge sind drei
Details zum Kurs: Pilates Quickie
- Trainerin
- Jeannine
- Vorturnerin
- Anna Lea
- Kursdauer
- 14 Minuten
- Video
- 18.11.2023
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Bewertungen und Feedback zum Kurs
Super Übung für die Pilatesatmung und die starke Mitte.
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Perfekt für zwischendurch, wenn der Rücken mal wieder zwackt. Außerdem hat es mir sehr gut vermittelt, worauf es bei der Pilates Atmung ankommt.
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