WohnzimmerPilates #192 vom
Level 1-2
Von Doppelkopf bis kopflos
Details zum Kurs: Level 1-2
- Trainerin
- Carolin
- Vorturnerin
- Jeannine
- Kursdauer
- 53 Minuten
- Livestream vom
- 26.01.2025
Pilates (Level 1-2)
Pilates Level 1-2 richtet sich an Anfänger und fortgeschrittene Pilatlinge gleichermaßen, da verschiedene Übungsvarianten angeboten werden. Wir erklären und steigern die Übungen Schritt für Schritt von leicht nach schwer. Ist eine Übung noch zu schwer für dich, dann wechsle wieder zurück auf die einfachere Variante.
Livestream
Bei diesem Video handelt es sich um eine Aufzeichnung eines YouTube-Livestreams. Sei live dabei und tausche dich im Chat mit uns und anderen Pilatlingen aus.
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Bewertungen und Feedback zum Kurs
Ich hab auch die "Freude am Schmerz" gespürt und hab "bis zum süßen Ende" mitgemacht. :) Ein guter Kurs, um meinem "Schildkrötenbuckel" entgegenzuwirken und sich zu strecken und die Schultern zu dehnen. 🐢
Ich fand das heute auch anstrengend, obwohl es keine Bauchübung gab. Vielen Dank für den Po-Muskelkater morgen - habt einen schönen Sonntag!
Lieben Dank! Es war heute durchaus fordernd. Gut so! 🎈
Super Stunde - alles dabei. Fühle mich frisch für den Spaziergang! Schönen Sonntag allen!
Ich gehe jetzt noch mit dem Hund eine große Runde durch den Wald. ☺️ Schönes Wochenende!
Danke euch für den schönen Start in den Sonntag!
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