WohnzimmerPilates #179 vom
Pilates Quickie
Mit dem Scheitel zur Wolke
Details zum Kurs: Pilates Quickie

- Trainerin
- Jeannine
- Kursdauer
- 21 Minuten
- Video
- 08.06.2024
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Bewertungen und Feedback zum Kurs
Wunderbar entschleunigende Pilates-Kurz-Einheit. Das Paket aus Trainerin, Strand, Ruhe und Sonnenschein machen das Abschalten perfekt
mega mega mega!!! Ihr seid wirklich großartig!!! Ich empfehle euch seit Jahren überall weiter!!! Ich liebe das Strandsetting!!!!
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Diesmal war ich auch endlich nochmal beim Pilates Retreat auf Juist dabei. Es war wunderbar! 🤩 Da ich noch ein paar Tage länger auf Juist geblieben bin, habe ich die Chance genutzt und alle Juist-Videos auch nochmal alleine am Strand nachgeturnt. Mein Smartphone wurde etwas eingesandet, aber es hat funktioniert. 😄
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