WohnzimmerPilates #198 vom 

Level 1-2
Umarmung für dich

Details zum Kurs: Level 1-2

Carolin
Trainerin
Carolin
Jeannine
Vorturnerin
Jeannine
Kursdauer
49 Minuten
Livestream
18.05.2025
Umarmung für dich

Nimm dir eine Stunde Zeit und komm vom Denken ins Fühlen. Caro leitet dich und Jeannine in diesem wunderbaren und ruhigen Kurs für 50 Minuten an. 

Der Pilateskurs kommt ohne Stützübungen aus und einige Übungen zur Kräftigung deiner Rückenmuskulatur sowie Dehnungen für den Schulterbereich

Pilates ist wie eine Umarmung für dich! Viel Spaß!

Pilates (Level 1-2)

Pilates Level 1-2 richtet sich an Anfänger und fortgeschrittene Pilatlinge gleichermaßen, da verschiedene Übungsvarianten angeboten werden. Wir erklären und steigern die Übungen Schritt für Schritt von leicht nach schwer. Ist eine Übung noch zu schwer für dich, dann wechsle wieder zurück auf die einfachere Variante.

Livestream

Bei diesem Video handelt es sich um eine Aufzeichnung eines YouTube-Livestreams. Sei live dabei und tausche dich im Chat mit uns und anderen Pilatlingen aus.

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Bewertungen und Feedback zum Kurs

War so suuuper! Danke Euch Dreien 🥰

Mai 2025, Stephani aus Köln

Das war eine wunderbare Stunde! Nach dem Morgenbad im See genau das Richtige!

Mai 2025, Vicki aus Karlsruhe

Es war wunderbar. Vielen Dank. Fühle mich definitiv entspannter. Ich wünsche allen einen schönen Sonntag.

Mai 2025, Sylvie aus Dachau

Ach, herrlich, endlich mal wieder live pilatiert! Danke für die entschleunigende Runde 🤩🥰

Mai 2025, Anett aus Karlsruhe

Vielen Dank für die sehr schöne Stunde! 😍

Mai 2025, Uta aus Meschede

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Für den Monat Juni haben wir euch zur Inspiration wieder ein paar Videos aus unseren Favoriten zusammengestellt. >>> mehr erfahren