WohnzimmerPilates #198 vom
Level 1-2
Umarmung für dich
Details zum Kurs: Level 1-2

- Trainerin
- Carolin

- Vorturnerin
- Jeannine
- Kursdauer
- 49 Minuten
- Livestream
- 18.05.2025
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Umarmung für dich
Nimm dir eine Stunde Zeit und komm vom Denken ins Fühlen. Caro leitet dich und Jeannine in diesem wunderbaren und ruhigen Kurs für 50 Minuten an.
Der Pilateskurs kommt ohne Stützübungen aus und einige Übungen zur Kräftigung deiner Rückenmuskulatur sowie Dehnungen für den Schulterbereich.
Pilates ist wie eine Umarmung für dich! Viel Spaß!
Pilates (Level 1-2)
Pilates Level 1-2 richtet sich an Anfänger und fortgeschrittene Pilatlinge gleichermaßen, da verschiedene Übungsvarianten angeboten werden. Wir erklären und steigern die Übungen Schritt für Schritt von leicht nach schwer. Ist eine Übung noch zu schwer für dich, dann wechsle wieder zurück auf die einfachere Variante.
Livestream
Bei diesem Video handelt es sich um eine Aufzeichnung eines YouTube-Livestreams. Sei live dabei und tausche dich im Chat mit uns und anderen Pilatlingen aus.
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Bewertungen und Feedback zum Kurs
War so suuuper! Danke Euch Dreien 🥰
Das war eine wunderbare Stunde! Nach dem Morgenbad im See genau das Richtige!
- Wir lieben Feedback!
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Es war wunderbar. Vielen Dank. Fühle mich definitiv entspannter. Ich wünsche allen einen schönen Sonntag.
Ach, herrlich, endlich mal wieder live pilatiert! Danke für die entschleunigende Runde 🤩🥰
Vielen Dank für die sehr schöne Stunde! 😍
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