Yoga Online Kurse
Raus aus dem Hamsterrad und endlich mal durchatmen! Hol dir deine Lieblingstrainerin einfach zur dir nach Hause in dein Wohnzimmer und praktiziere Yoga online. Wann immer du Zeit und Lust hast, erhältst so ganz leicht Zugang zu dieser traditionellen, wohltuenden Bewegungsform. Unter der herzlichen Anleitung unserer Yogalehrerinnen kannst du jederzeit und flexibel zuhause Yoga üben. Wir besuchen dich virtuell in deinem Wohnzimmer zuhause oder in deinem Hotelzimmer auf Reisen. Gerne sind wir ab jetzt für dich da und freuen uns schon auf dein Feedback!
Hier kannst du sofort mit deinem Training starten:
Wir bringen Yoga und Pilates in dein Wohnzimmer.
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Was ist eigentlich Yoga?
Ich bin Amelie aus Köln und praktiziere leidenschaftlich gerne Yoga. Es hilft mir, bewusster und entspannter durch den Alltag zu kommen. Kind, Arbeit und weitere Verpflichtungen sind herausfordernd und dabei in seiner Mitte zu bleiben, ist ein hoher Anspruch. Ich bin davon überzeugt, dass wir deswegen alle mehr denn je auf uns und unsere Gesundheit aufpassen sollten.
Yoga kann dabei eine Möglichkeit sein, aus dem Gedankenkarussell auszusteigen und in den Körper zu kommen. Es kann dich mehr zur Ruhe bringen. Es ist eine Chance immer wieder kurz innezuhalten und zu spüren, wie es dir eigentlich geht. Darüber hinaus hält es dich fit, weil du mit deinem eigenen Körpergewicht Übungen (Asanas) ausübst.
Praktiziere Yoga online - in deinem Wohnzimmer
WohnzimmerYoga #013 vom 29.07.2023 | Yoga Quickie & Schwangere
Kraftaufbau für Schwangere
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durchschnittlich 4,9 von 5 Sternen bei
insgesamt 21 Bewertungen von unseren Nutzer*innen
WohnzimmerYoga #018 vom 07.09.24
Level 1-2Amy: Du solltest eine Dehnung spüren. Ich: JA! 😵💫 - Hat gut getan! Ich hab aber auch wieder gemerkt wie verkürzt ich bin und dass ich mich viel öfter dehnen sollte. Hat ordentlich gezwiebelt... 😅
WohnzimmerYoga #016 vom 03.02.24
Yoga QuickieEin tolles Video! Genau richtig, um sich durchzubewegen. Außerdem macht es wirklich Spaß. Körpererfahrung: man glaubt sicher zu stehen und schließt die Augen - und plötzlich fühlt man sich total aus der Balance 🙈 Vielleicht ist das nur bei mir so🤔
WohnzimmerYoga #008 vom 15.10.22
Yoga QuickieMein am meisten geturntes Video. Schnell und super effektiv.
WohnzimmerYoga #004 vom 03.04.22
Level 1-2Das war eine sehr intensive Yogastunde! Ich gehe angenehm gedehnt in den Sonntag! Vielen Dank, ihr Lieben! 🥰
WohnzimmerYoga #004 vom 03.04.22
Level 1-2Vielen Dank für die tolle Stunde! Das war genau das, was ich heute gebraucht habe!
WohnzimmerYoga #004 vom 03.04.22
Level 1-2Vielen Dank für die tolle Yogastunde!
WohnzimmerYoga #004 vom 03.04.22
Level 1-2Ich genieße das Aktivsein! "Yoga oder Pilates"
WohnzimmerYoga #002 vom 20.09.20
Yoga QuickieVielen Dank für diese tolle Yogaklasse heute Morgen!! ❤️
WohnzimmerYoga #002 vom 20.09.20
Yoga QuickieLieben Dank für die tollen Sonntags-Dates 🧘🏻♀️ 😌 🌙
WohnzimmerYoga #001 vom 16.08.20
Level 1-2 & SchwangereDanke, war eine schöne, kraftvolle Yogastunde und durchaus schweißtreibend!